Revise el Índice UV para protegerse del sol:
Se estima que habrá 106,000 nuevos casos de cáncer de la piel en los Estados Unidos en 2021
WASHINGTON (28 de mayo de 2021) — Este es el 13er año en que la Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. (EPA, por sus siglas en inglés), junto con el Consejo Nacional para la Prevención del Cáncer de la Piel, reconocen el día viernes antes del Día de Conmemoración de los Caídos como “Día para no Freírse” a fin de alentar a los estadounidenses a tomar medidas para protegerse la piel y cuidarse la vista al disfrutar del aire libre. Un paso simple para hacer esto consiste en descargar y usar la aplicación gratuita del Índice Ultravioleta (UV) de la EPA, la cual informa pronósticos cada día y cada hora sobre la intensidad UV por localidad y recomienda maneras de protegerse del sol, tanto en inglés como en español.
La Sociedad Americana del Cáncer estima que en 2021 habrá más de 106,000 nuevos casos de melanoma, la forma más peligrosa de cáncer de la piel, debido a la sobreexposición a la radiación UV del sol. Esta cifra representa aproximadamente 6,000 casos adicionales estimados que en 2020.
“Antes de salir al sol, póngase bloqueador solar y revise la aplicación gratuita del Índice UV en su smartphone”, señaló el administrador de la EPA, Michael S. Regan. “En el Día para no Freírse y todos los días, el Índice UV ayuda a los estadounidenses a prevenir la sobreexposición a la radiación UV aportando simples consejos para protegerse al mismo tiempo que se disfruta al aire libre.”
La EPA, el Servicio Meteorológico Nacional y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades colaboran para poner a disposición el pronóstico del Índice UV en los Estados Unidos. La aplicación del Índice UV de la EPA (busque Índice UV de la EPA en la App Store para iPhone y en Google Play) le indica la intensidad de los rayos solares causantes del cáncer de la piel. La aplicación conveniente indica los pronósticos a diario y cada hora sobre la intensidad UV en su localidad, ofrece recomendaciones para protegerse del sol, y también está disponible en español.
Aunque toda la gente está igualmente en peligro de dañarse la vista y desarrollar cataratas, algunas personas pueden tener un riesgo mayor de cáncer de la piel dependiendo del color de piel, antecedentes de quemaduras solares con ampollas sufridas tempranamente en la niñez, la presencia de muchos lunares o antecedentes familiares de cáncer de la piel. Asimismo, tenga presente que los rayos UV pueden ser altos a lo largo de todo el año dependiendo de factores como localidad, altitud y superficies reflectantes. Reduzca el riesgo del cáncer de la piel y el daño a la vista:
- Buscando la sombra cuando esté al aire libre durante horarios de mediodía cuando es más alta la exposición UV;
- Usando ropa y accesorios como sombreros de ala ancha, camisas de manga larga, pantalones largos y anteojos que protejan la piel y los ojos de los rayos UV;
- Aplicándose abundantemente un bloqueador solar con FPS 15+ y volviendo a aplicarlo frecuentemente;
- Teniendo presente que el agua, la nieve y la arena son reflectantes e intensifican la exposición UV;
- Evitando las camas bronceadoras y minimizando asolearse, y;
- Revisando el índice UV.
Asegúrese de tener la aplicación del Índice UV en su smartphone, inscríbase para recibir un pronóstico diario del Índice UV por correo electrónico, o revise el Índice UV en línea en https://espanol.epa.gov/espanol/pasos-tomar-para-protegerse-del-sol.